ما هو إتيكيت الجلوس في المقاهي ؟
هل لاحظت ثورة المقاهي؟ المقاهي مساحات مشتركة للجميع، ومع ذلك مثلما توجد قواعد غير معلن عنها في المكاتب العامة، فإن المقاهي لديها أيضًا مجموعة من إرشادات المجاملة المشتركة التي لن تراها مكتوبة في أي مكان. يجب اتباع هذه القواعد إذا كنت تريد أي فرصة باعتبارك مستفيدًا مهذبًا، خاصة إذا كنت عميلًا منتظمًا، ولكن عليك أن تعرفها قبل أن تتمكن من متابعتها
توظيف المرايا في ديكور المنزل
لا تقتصر وظيفة المرايا في الديكور على التجميل، بل هي تجعل الغرفة الصغيرة تبدو أكبر وتُحوِّل الأمكنة المظلمة إلى مُضيئة . علمًا بأنَّها قطع مُميَّزة ولا غنى عنها في الديكورات المنزلية الداخلية .
أسباب انحناء الظهر وتمارين تقويم انحنائه
يعاني الإنسان خلال حياته من عدة أمراض، والتي من شأنها أن تؤثر سلباً على صحته ومظهره العامّ، ولعل انحناء الظهر وتقوسه أحد هذه المشاكل المحبطة والمؤلمة، وتصيب الطرفين ذكوراً وإناثاً، ويعني انحناء الظهر حدوث التحدب في العمود الفقري عند الإنسان بشكلٍ يظهر الظهر منحنياً ومقوّساً، وتتعدد أسبابه والتي سنذكرها هنا في هذا المقال، بالإضافة إلى سرد بعض التمارين التي من شأنها أن تعالج هذه المشكلة.