افضل 10 انواع من الصابون الطبيعي للبشرة
العناية بالبشرة تتطلب دوماً منا البحث المستمر عن أفضل المستحضرات التي يمكن أن نستخدمها، ومؤخراً أصبح الكثير منا يميل لاستخدام المنتجات الطبيعية. لأن الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على مواد كيماوية من أهم الخطوات للحفاظ على البشرة، لذا اتجه البعض لاستخدام الصابون الطبيعي والمصنوع من زيوت مغذية ومواد طبيعية تحتاجها البشرة واحتوائه على تركيبات غنية من مكونات طبيعية فعالة في العناية بالبشرة.
خطوات سريعة لمنزل نظيف ومرتب
تنظيف البيت وترتيبه والحفاظ عليه من الأشياء الضرورية المهمة بالنسبة لغالبية النساء وربات البيوت، ومما لا شكَّ فيه أنَّ أفراد العائلة لن يستطيعوا العيش بسعادة وهناء في بيت مليء بالأوساخ، لأنَّ النظافة الصحيحة والسليمة للمنزل من أساسيات الحياة للعيش بأسلوب صحي خالٍ من الإصابة بالأمراض المعدية المختلفة ، قد تشعرين في بعض الأحيان بالإرهاق والتوتّر خصوصاً عند التفكير في أعمال المنزل. لستِ وحدك من يشعر بذلك ، كل ما تحتاجين إليه هو تخصيص بعض الوقت لتنظيم حياتك
أفضل الأوقات لممارسة الرياضة
يصعب العثور على وقت لممارسة الرياضة مع جدول العمل المزدحم، والحياة الاجتماعية، ويبدو أنَّ نتائج الدراسات متناقضةٌ حول أفضل وقتٍ لممارسة الرياضة، لذا فإنَّ ممارسةَ الرياضةِ مُهمَّةٌ بغض النظر عن الوقت من اليوم؛ حيث إنَّ المهمَّ حقاً هو إيجاد الوقت المناسب، ومن الجدير بالذكر أنَّه
أفضل الأوقات لممارسة الرياضة
يصعب العثور على وقت لممارسة الرياضة مع جدول العمل المزدحم، والحياة الاجتماعية، ويبدو أنَّ نتائج الدراسات متناقضةٌ حول أفضل وقتٍ لممارسة الرياضة، لذا فإنَّ ممارسةَ الرياضةِ مُهمَّةٌ بغض النظر عن الوقت من اليوم؛ حيث إنَّ المهمَّ حقاً هو إيجاد الوقت المناسب، ومن الجدير بالذكر أنَّه
أفضل الطرق فعاليةً لتنظيف المطبخ من الدهون
تنظيف المطبخ ما الضرر الذي تسبّبه أوساخ الخزائن؟ التنظيف اليومي لأواني المطبخ وسطح الفرن وتطهير الأرضية، تعد من الأمور البديهية للحفاظ على الرونق الخارجي للمطبخ، ولكن هذا لوحده لا يكفي من الغبار والأوساخ، لذا يجب اتباع كيفية تنظيف المطبخ من الدهون والشحوم وبقايا الطعام، لأن مع مرور الوقت تتمسك هذه الأوساخ في الخزائن وجدران المطبخ ويصعب إزالتها.