الأثار الجانبية لإستخدام المتكرر لجل الشعر
تصفيف الشعر هو جزء من الاستمالة. الشعر المصمم جيدًا يجعل الرجل يبدو أكثر أناقة ووسامة. ربما هذا هو السبب الذي يجعل الشباب يعملون على تصفيف الشعر. وبالتالي أصبح جل الشعر جزءًا مهمًا من روتين العناية بشعر الرجل. يعمل جل الشعر على ثبات شعرك وتصفيفه لساعات. يعد تمشيط الشعر على فترات منتظمة مهمة، وبالتالي تم تقديم جل الشعر كمنقذ
كيف تتجنب الأثار الضارة لشرب القهوة
القهوة هي واحدة من أكثر المشروبات شعبية في العالم. يشرب الكثير من الناس القهوة في يومهم عدة مرات، مشيرين إلى السبب الذي يجعلهم يظلون مستيقظين ومركزين، و نعم هو كذلك. تأثير ذلك يرجع إلى المادة المنشطة فيه (الكافيين) بشكل عام، يعتبر تناول ما يصل إلى 400 ملليجرام من الكافيين يوميًا آمنًا للأغلبية، وهناك دائمًا نقاش حول العدد الأمثل من أكواب القهوة يوميًا بين عشاقها، والكمية المفيدة للصحة، وإلى أي مدى تصبح القهوة خطراً على الصحة
الأضرار المترتبة على رفع الأثقال
سعى الإنسان على مرّ العصور لببناء جسم متكامل، والحصول على عضلات مفتولة، ففي مصر القديمة كانوا ينحتون الملوك بتماثيل تجسّدهم بأنّهم ممشوقوا القوام ومفتولوا العضلات وذلك ليدلّ على القوة والجمال الذي ينبغي أن يكون عليه الإنسان، ولتحقيق هذا الحلم في عصرنا الحالي لا بدّ من ممارسة رياضة رفع الأثقال، حيث إنّ أغلبيّة الشباب يقومون بممارسة هذه الرياضة وهم الفئة المناسبة لها، حيث إنّنا نشهد زيادةً في نسبة الشباب المتقدمين لهذه الرياضة رغبة منهم في..
الأضرار المترتبة على رفع الأثقال
سعى الإنسان على مرّ العصور لببناء جسم متكامل، والحصول على عضلات مفتولة، ففي مصر القديمة كانوا ينحتون الملوك بتماثيل تجسّدهم بأنّهم ممشوقوا القوام ومفتولوا العضلات وذلك ليدلّ على القوة والجمال الذي ينبغي أن يكون عليه الإنسان، ولتحقيق هذا الحلم في عصرنا الحالي لا بدّ من ممارسة رياضة رفع الأثقال، حيث إنّ أغلبيّة الشباب يقومون بممارسة هذه الرياضة وهم الفئة المناسبة لها، حيث إنّنا نشهد زيادةً في نسبة الشباب المتقدمين لهذه الرياضة رغبة منهم في..