كلمات البحث: الاستخدام الصحي التكنولوجيا

تلعب التكنولوجيا دورًا كبيرًا في حياتنا اليومية حيث أصبحت شيء نعتمد عليها. في الواقع استخدام التكنولوجيا الرقمية في حياتنا ساعدت على أن نكون أكثر مرونة وأكثر إنتاجية وسهلت إنجاز العمل. عندما يتعلق الأمر بكيفية استخدام التكنولوجيا بشكل صحي، يبحث الكثير منا عن توازن أفضل، الحيلة هي اتخاذ خطوات نشطة لإدارة استخدامك للتكنولوجيا حتى لا تتجاوز العيوب الإيجابيات

قراءة كامل المقال