إدارة الأستخدام الصحي للتكنولوجيا
تلعب التكنولوجيا دورًا كبيرًا في حياتنا اليومية حيث أصبحت شيء نعتمد عليها. في الواقع استخدام التكنولوجيا الرقمية في حياتنا ساعدت على أن نكون أكثر مرونة وأكثر إنتاجية وسهلت إنجاز العمل. عندما يتعلق الأمر بكيفية استخدام التكنولوجيا بشكل صحي، يبحث الكثير منا عن توازن أفضل، الحيلة هي اتخاذ خطوات نشطة لإدارة استخدامك للتكنولوجيا حتى لا تتجاوز العيوب الإيجابيات
وسائل التواصل الاجتماعي وتأثيرها على السلوك
أطلق عليها البعض اسم التكنولوجيا، اليوم خلقت وسائل التواصل الاجتماعي لنا أنماطًا جديدة من التواصل ، مما كان له تأثير كبير على الحياة اليومية للناس. جمعت وسائل التواصل الاجتماعي الأشخاص ذوي الاهتمامات المشتركة معًا ووسعت أفق الأفكار في جميع أنحاء العالم. ومع ذلك ، كان هناك أيضًا تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على السلوك البشري والمجتمع. يتغير السلوك البشري أكثر عندما ننشغل بالتكنولوجيا خاصة مع وسائل التواصل الاجتماعي. لقد زاد الاستخدام اليومي لوسائل التواصل الاجتماعي من قبل الناس بشكل كبير لدرجة أنه يضخ ببطء في سلوكياتنا.
التكنولوجيا مزاياها والأثار السلبية
التكنولوجيا هي مصطلح قديم جدًا ظهر قبل 200 عام تقريبًا، وكان يُعبر عن كل شيء جديد يظهر، والتطور العلمي والتقني الذي نشهده في وقتنا الحاضر ما هو إلا أحد أنواع التكنولوجيا، والجدير بالذكر بأنه يعد من أهم نتائجها، وتعدّ التكنولوجيا مصطلحًا قديمًا جديدًا ظهر في القدم ويعبّر دائمًا عن كل جديد، فاختراع المصباح الكهربائي سُمي تكنولوجيا، واختراع السيارة كان يعد التكنولوجيا، وأيضًا اختراع بعض الآلات البسيطة في وقتها يعد تكنولوجيا كاختراع السماعات الطبية في أول مرة والعديد من الاختراعات التي تعدّ في وقتنا الحالي أشياء بسيطة لكن وقت اختراعها كانت تعبر عن تطور تكنولوجي وتقني كبير .
تطور وسائل الاتصال عبر الزمن
يُعرَّف التواصل بأنه عملية يتمّ فيها تبادُل ونقل للمعلومات من مكان أو أشخاص إلى أماكن وأشخاص آخرين بنجاح، عبر وسائل لَفظية أو كتابية أو رسومات، وتتكون عملية الاتصال من ثلاث عناصر رئيسية، وهي المُرسل، والرسالة، والمُستقبل، حيث قد يكون المُرسل والمُستقبِل فرد واحد أو مجموعة من الأفراد، ويتمّ استخدام وسائل التواصل لإيصال الأفكار وتبادُل المعلومات والعواطف بين المُرسل والمُستقبِل، حتى أنه يتم استعماله في بيئة العمل.