لماذا ترطيب البشرة مهم في فصل الصيف؟

فريق لكجري استديو 2487 0

خلال هذه الأشهر الحارة تحتاج البشرة إلى عناية، وتزداد صعوبة الحفاظ على بشرة ناعمة ومحمية، خاصةً وأن ارتفاع الحرارة والتلوث يلحقان أضراراً كثيرة بها. خلال فصل الصيف تكون الشمس في أوج حرارتها الأمر الذي يعرضها إلى الحرارة ويؤدي إلى جفافها ما يسبب الشيخوخة المبكرة للبشرة وتلف خلايا الجلد. في حين أننا قد لا نكون قادرين على اتباع كل عادات الجمال اللازمة لحماية بشرتنا، فإن النقطة الأساسية التي يجب تذكرها هي الحفاظ عليها رطبة جيدًا. يمكن تحقيق ذلك ليس فقط من خلال اتباع أسلوب حياة صحي ولكن أيضًا باتباع نظام أساسي للجمال. تشمل فوائد ترطيب الجسم يوميًا مساعدة البشرة على البقاء شابة وتقليل مشاكل الجلد وإخفاء عيوب البشرة الأخرى.

تأثير حرارة الصيف على البشرة

يمكن أن تؤدي حرارة الصيف المفرطة إلى جفاف بشرتك، لذلك من المهم الحفاظ عليها رطبة خلال فصل الصيف. يشتهر الصيف بكونه قاسياً على الجلد. نظراً لأن حرارة الصيف يمكن أن تجفف بشرتك، فمن الضروري الحفاظ عليها رطبة. لحماية بشرتك من الجفاف، سيزيد جسمك من إنتاج الزهم، وهو سائل زيتي من الغدد الدهنية. بعبارة أبسط، يزيد الصيف من فقدان الماء من الجسم، مما يؤدي إلى الجفاف. يمكن أن تحدث الالتهابات البكتيرية خلال فصل الصيف بسبب العرق وانسداد المسام والرطوبة العالية. وبالتالي من الضروري الحفاظ على رطوبة بشرتك وجسمك في الصيف.

نصائح للعناية بالبشرة

1ـ شرب الماء: يفقد جسمك الكثير من الرطوبة خلال فصل الصيف. تحتاج إلى شرب المزيد من الماء. يمكن للحرارة أن تستنزفك بسهولة في أي وقت من الأوقات وأنت بحاجة إلى الترطيب للاستمرار. سرعان ما يبدأ الجفاف في الظهور على بشرتك أيضًا. يمكن أن يسبب تهيج وحب الشباب والاحمرار. سيؤدي القيام بذلك إلى إظهار تأثيره على بشرتك أيضًا.

2ـ تقشير البشرة: تتساقط خلايا الجلد باستمرار، وتجلس الخلايا الميتة على بشرتك إذا لم تتخلص منها. يمكن لخلايا الجلد الميتة أن تجعل بشرتك تبدو باهتة وجافة. نظفي وجهك مرتين في اليوم وافركي بشرتك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للتخلص من الأوساخ والأوساخ من أعماق المسام لتحصلي على بشرة مشرقة في الصيف. هذا مهم وإلا لن تتمكن بشرتك من الاستفادة من المستحضرات المرطبة وأقنعة الوجه التي تحاول استخدامها.

3ـ لا تنس الواقي من الشمس: احمِ بشرتك من حروق الشمس. تجنب الشمس بين ساعات الذروة من 10 صباحًا إلى 4 مساءً، عندما تكون الشمس في أعلى نقطة في السماء. استخدم واقٍ من الشمس كلما خرجت. هذا أمر بالغ الأهمية لأن الواقي من الشمس يساعد في حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي تسبب ظهور شيخوخة الجلد في وقت مبكر.

4ـ تخفيف المكياج: بالتأكيد نحن جميعًا نحب وضع الماكياج ولكن خلال الصيف عليك أن تبقيه منخفضًا. لحماية توهج البشرة الطبيعي فإن أهم شيء هو الابتعاد عن المكياج الثقيل والاعتياد على غسله قبل النوم للسماح للمسام بالتنفس.

5ـ استخدام الماسكات المنزلية: يمكن لأقنعة الوجه المصنوعة من مكونات المطبخ مثل الحليب والعسل ودقيق الشوفان أن تفعل المعجزات لبشرتك للحفاظ على نعومتها ورطوبتها. استفد من ذلك كفرصة لتدليل بشرتك بالعديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تكون مثمرة لبشرتك التي أثبتت فعاليتها للحصول على بشرة محسنة ومتوهجة.

نصائح حول طرق الترطيب الفعال

ـ استخدمي مرطبًا خالي من الزيوت لا يسد المسام على وجهك مرتين أو ثلاث مرات يوميًا في الصيف ، وكذلك على مدار السنة.

ـ إذا كنت تفضل استخدام مرطب زيتي، استخدم القليل منه أو ضعه على بشرة رطبة.

ـ استخدمي مرطبًا أو جلًا خفيفًا في الصيف، بدلًا من الكريم المكثف، إذا كانت بشرتكِ دهنية قبل الترطيب أو بعده.

ـ تتعرض قدمك لمزيد من التعرض في الصيف، لذا تأكد من ترطيب قدميك أيضًا. قد تجف قدمك بسرعة لذا ضعي مرطبًا كثيفًا. يمنع قدم الرياضي عن طريق الحفاظ على المنطقة بين أصابع القدم جافة وعدم وضع المرطب هناك.

ـ استخدم قناعًا ليليًا لتعزيز رطوبة بشرتك في الصيف. تعمل التأثيرات المرطبة العميقة للقناع على تجديد بشرتك وشدها مع ميزة إضافية تتمثل في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

ما هي فوائد ترطيب بشرتك في الصيف؟

لقد نصحنا الخبراء بالحفاظ على رطوبة بشرتنا. ولكن إذا كنت مهتمًا بمعرفة فوائد الترطيب، فقد وصلت إلى المكان الصحيح. فيما يلي فوائد ترطيب بشرتك بانتظام:

ـ يغلق الرطوبة المفقودة ويحارب الجفاف: من المعروف أن أشعة الشمس القاسية تجفف بشرتنا عن طريق التخلص من زيوتها الطبيعية. يحمي تطبيق المرطب بشرتك من الأشعة الضارة. كميزة إضافية يمكن أن يعمل المرطب أيضًا كواقي من الشمس إذا كان يحتوي على عامل حماية من الشمس.

ـ يحافظ على الخطوط الدقيقة والتجاعيد في مكانها: بالإضافة إلى التسبب في ظهور علامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة، يمكن لأشعة الشمس الحارقة أن تلحق الضرر بالجلد أيضًا. تشمل فوائد ترطيب الوجه الحفاظ على التجاعيد والخطوط الدقيقة. ابحث عن مرطب خالٍ من المواد الكيميائية وله تأثير لطيف وطبيعي على البشرة.

ـ يساعد في الحفاظ على بشرتنا رطبة: تمامًا مثل أجسامنا حتى بشرتنا بحاجة إلى أن تبقى رطبة. يعد الحفاظ على رطوبة بشرتنا من أهم فوائد مرطب البشرة.'